こんにちは！
埼玉県ふじみ野市で「健康」をお届けしているManoの代表の川下です🤲
今回は2024年7月24日に開催された「第4回 作業療法士による健康予防教室inイオンタウンふじみ野」の活動報告をしていきます🙌
第4回となりましたイオンタウンふじみ野様で行う健康予防教室
今回は「転倒予防と自宅でできるストレッチ」というテーマで行いました！
あいにくの天気…☔️
もう前は見えないくらいの、大雨…
そんな大雨の中、きっと今日は誰も来れないんだろうなぁって思っておりました😭
そんな気持ちの中、今回もイオンタウンふじみ野さんの裏口から入らせて頂き…
会場設営！
そんな気持ちの中、イオンタウンのスタッフさんはAEONの各店舗にお声がけしてくれたり、とっても協力的で心が救われました！
そんな悪天候の中、一人の参加者さんがお越しいただきました！
講師はオーダーメイドリハビリMano代表取締役 川下 勇太朗 今回も頑張ります！🎉
作業療法士の視点から転倒予防と自宅でできるストレッチについてお話しました🗣️
プレゼンテーションの中で具体的な転倒の危険性やリスク、気をつけることをお話しさせて頂き、実際のストレッチの方法を一緒に確認しました
８月の健康予防教室は「膝の痛みの予防とストレッチ」をテーマに行います！
８月１４日１４時から同じくイオンタウン様で行います！
膝の痛みはご年齢とともに発生しやすく、運動量によっても発生しやすい症状です。
Manoでもよくご相談にお越しになられるかたが多くいらっしゃいます。
そんな膝痛に対して運動や注意点、ケアの方法などをお伝えします☺️
もちろん無料で予約なしで参加できます！
転倒に悩まれる方だけでなく、予防したいご家族様、介護士、看護師、作業療法士、理学療法士の方も退院後の指導の参考になるかと思います！
皆様のご参加をお待ちしております！
Manoでは毎週月曜日に９：００〜１０：００に地域の方に健康を届ける目的で、無料の健康教室を行なっております。
是非、お近くの方は大井総合支所の目の前にございますのでお越しください😀
